TERMINE 2026

START:
Donnerstag, 29. Oktober

Zeiten

immer Donnerstags von 16:15 bis 17:45
Das Studio ist ab 16:00 Uhr zum Ankommen, Orientieren und Umziehen für Dich geöffnet.

Lehrerin

Ernestine Stadler
Diplomierte Gesundheits- und Krankenpflegerin, ganzheitliche Gesundheitsberatung mit Fokus auf Prävention, Körperarbeit, Sheng Zen Movement Meditation Lehrerin

Was ist Tai Chi-Relaxation?

Tai Chi-Entspannung sind langsame, meditative Bewegungsübungen die das Qi stärken, Yin und Yang in Einklang bringen. Die Bewegungen fördern gemeinsam mit einer aufmerksamen Atmung, eine Verbindung mit dem eigenen Körper und der Umgebung. Dabei kommt Körper und Geist in Einklang und die Energie, Konzentration und Lebensfreude wächst. Man findet wieder Freude an der Bewegung und Vertrauen in den eigenen Körper.

Preise 2026

SLIDING SCALE
18-25€
nach Selbsteinschätzung

Anmeldung und Fragen

Wir bitten um Anmeldung per Telefon oder Email!
Sehr gerne steht Ernestine für alle Fragen zur Verfügung!
Tel.: +43 699 10466919
st.ernestine@posteo.com